功效:
大补气血、固肾助阳
制法:
野生精选虫草以清水略浸约 5 分钟,刷洗干净;
高丽参切片、鹿茸血片洗净备用;
鸡心枣去核、泰国圆肉洗净待用;
猪瘦肉切块,以热水略煮,取出洗净;
将全部材料放入炖盅,注入适量热水;
隔水炖约 2 小时,食时落盐调味即可。
-
野生虫草高丽参炖鹿茸
-
作者 :
HKJEBN
-
-
材料
- (2 -3人份量)
- 野生精选虫草 10克(约60条)
- 泰国圆肉 10克(约10粒)
- 高丽参 15克(约15片)
- 鸡心枣 15克(约5粒)
- 鹿茸血片 10克(约30片)
- 猪瘦肉 450克
- 盐 适量