类别 :
功效:
健脾益胃、滋补五脏制法:
- 特选花菇以清水浸透,去蒂洗净,切开待用;
- 猴头菇、姬松茸以清水浸1小时,洗净备用;
- 虫草花以清水略浸片刻,洗净剪段候用;
- 北海道小元贝稍洗,以热开水略浸,连浸泡水分留用;
- 急冻泰国鳄鱼排骨解冻,以姜葱汆水,取出洗净;
- 将所有材料放入炖盅内,注入适量热开水,隔水炖约3小时,下盐调味,即可食用。
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健胃固脾篇
珍菌元贝炖鳄鱼排骨汤
- 作者 : HKJEBN
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材料
- (3-4人分量)
- 急冻泰国鳄鱼排骨 600克 (约1袋)
- 猴头菇 40克 (约3只)
- 姬松茸 40克 (约12朵)
- 特选花菇 40克 (约5只)
- 北海道小元贝 40克 (约10颗)
- 虫草花 20克 (约1小扎)
- 姜 2片
- 葱 1棵
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